المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : منتصف العمر عند الرجل


الاخصائيه منى
08-10-2007, 12:04 AM
ازمة منتصف العمر عند الرجل
فوزية الخليوي
"أفكار غريبة كانت تراودني بسبب بلوغي سن الأربعين, أظنني أمر بأزمة أو بأي شيء من هذا القبيل!! أظنني سأصبح أجمل وأنا أسير نحو الشيخوخة! سأكون ذلك الأصلع الرجولي, ولن أكون واحداً من أولئك العجائز الذين يتأبطون كيساً للتبضع, ويجلسون في أحد المقاهي, واللعاب يملأ أفواههم! " الشاعر وودي ألن.

سن الأربعين بشكل عام مرحلة مهمة في حياة الإنسان سواء كان رجلاً أو امرأة, فهي مرحلة النضوج الفكري, والقدرة على التحمل! وهى المرحلة التي يبدأ فيها الاستقرار الأسرى والعملي!


إلا أنها تفتقر إلى النشاط العاطفي بين الزوجين, فعندما يكبر الأبناء وتهدأ عاصفة الحياة تبرد المشاعر تدريجياً!!


يقول الدكتور هاني السبكي "استشاري الطب النفسي": أحيانا تكون أزمة العمر لدى الرجل ناتجة عن عدم النضج العاطفي وعدم إشباع تلك المشاعر في سن المراهقة.

والشباب وهذه الحالة تحتاج للجوء إلى طبيب نفسي حتى لا تتفاقم إلى وقوعه في مشاكل هو في غنى عنها، لاسيما وأن الواقع يؤكد أن العلاقات التي يخوضها الرجال خلال مرورهم بهذه «الأزمة» لا يكتب لها النجاح، وتكون لها نتائج وخيمة عليه وعلى الآخرين .


ومن تلك الأعراض :


• شعور بالتوتر المستمر, ونهاية الحياة مما يسبب ردود فعل أخرى.

• تتراجع القدرة على تعلم الأشياء الجديدة والرغبة في الوحدة.....

• يقوم الرجل بتغييرات جذرية على مظهره الخارجي, ويعتني بزينته وهندامه.

• يعبر باستمرار عن حنينه للماضي ويكثر من ذكرياته, ويطلق عبارات " أنا محروم, ضاع شبابي....

• يفقد اهتمامه بزوجته ويقضى وقتاً أقل مع عائلته .

• يتصيد عيوب الزوجة, ويختلق المشكلات,وينظر لها نظرة دونية.

• يتخلف تدريجياً عن مسؤوليات المنزل, وقد يصل به الأمر إلى أن يوكلها إلى أبنائه الصغار أو أهل الزوجة.

• يتخذ قرارات عشوائية فيما يتعلق بالتصرف بأمواله أو على الصعيد المهني.

• ظهور علامات الاكتئاب, كالنوم الكثير, وفقدان الشهية, والاستيقاظ عند منتصف الليل .


هي إذن (محاولات لترقيع الذات ورأب ما تصدع منه), أو (المراهقة الثانية), أو(الطلاق العاطفي)


حيث يسبب الملل والفتور, وعدم تكيف كل طرف مع رغبات الآخر في هذه السنّ إلى الانفصام النفسي, و الوجداني , الفكري!


فهي عملية نفسية ولا علاقة لها بالجانب الفسيولوجي , ولا نستطيع أن نلقى باللائمة على أحدهما فلربما اشترك الزوجان في نفس الأسباب, وربما كان أحدهما أكثر تسبباً!!




أهمية الموضوع



تكمن أهميته في حق المرأة : لأنها بحاجة لمن يستمع لها ويرشدها....


وأهميته في حق الرجال : لأنهم لا يلمّون إلماما كافيا بمتغيرات مرحلة نصف العمر,ولا يعرفون كيف يواجهون الأمر....حائرين...يبحثون عن حل للسيطرة على الكآبة التي تحاصرهم ...بدءاً بالزوجة التي تعد العدة للمناورات والمشاكسات , فينتقلان إلى حلبة الملاكمة حيث يبدأ بمعايرتها بأنها كبرت ولم تعد قادرة على تلبية كلّ احتياجاته؟؟؟؟!!!


ثم تبدأ المرحلة الثانية من هجر الأزواج لبيوتهم وأعمالهم, ليتفرغوا لعالم الإنترنت,والفضائيات,ويقضوا أوقاتهم مع صبايا( زواج المسيار).

وأشار الوسيط الاجتماعي محمد النومان إلى زيادة الطلب على زواج المسيار من الجنسين من مختلف الفئات الاجتماعية مبينا أن 70% من راغبي الزواج في السعودية يطلبون زواج المسيار.(صحيفة دنيا الوطن 2-12-2005) والسفر إلى الخارج,أو حتى بعلاقات محرمة؟؟؟!! متناسين ما عليهم من مسؤولية الأسرة , وحقوق أبنائهم,... ويمشون في الأرض مرحاً؟ عليهم أن يراجعوا أنفسهم! ويفتحوا ملفاتهم! ويكتشفوا سرّ المواقف الصعبة التي يمرون بها!!

وأن يفهموا أنهم مسئولون عن تصرفاتهم 100% ,وأن لا يكفوّا عن مساءلة أنفسهم عن حقيقة ما يجرى لهم.؟؟


ولأن مجتمعاتنا العربية تعانى من نقص في الأدوار الاجتماعية التوعوية الإرشادية!.كان لزاماً علينا تثقيف أنفسنا ليخرج الزوج من هذه المرحلة من دون خسائر ؟


وبالنظرة الصحيحة..,وعدم تضخيم الأمور..,أو تحجيم بعضها!!..أو محاولة إدراك خبايا المشكلة ..هي عوامل مهمة للوصول إلى المشكلة؟؟




الأسباب:

(1) نزغ الشيطان كإطلاق النظر إلى المحرمات.

(2) صدمة عصبية من وفاة قريب له يحبه .

(3) البحث عن الثقة في النفس: عندما تحاول الزوجة هزّ ثقته في نفسه أو إهانته,وقد يكون أصلاً فاقداً للثقة في نفسه,فيبحث عن المرأة التي تشعره برجولته.

(4) الفراغ العاطفي.: كأن تصبح المشاعر باردة باهتة.

(5) تراكم الضغوط: سواء بالعمل أو بالمشاكل النفسية فيبحث عن التسوية النفسية(وأكثر ما يصاب بها رجال الأعمال وأصحاب المناصب العليا).

(6) الزوجة المسترجلة: التي لا تترك لزوجها مساحة إلا واقتحمتها بالضجيج أو بالتدخل, وقد تكون نواياها حسنة,وتحاول مساعدته أو التخفيف عنه.

(7) يكره الاعتياد ويمل من التكرار ويسعى للتغيير والتبديل.

(8) إثبات أنه ما زال مطلوباً: فهو ليس مقدّراً في عائلته أو إدارته.

(9) ردّ فعل مباشر على تقصير الزوجة,أو سوء أخلاقها أو إهمالها في نفسها أو بيتها أو أولادها فيرد على عيوبها بالهجر والتقصير.

(10) التقليد ومحاكاة الآخرين: فيقلد أصدقاءه من باب الانسجام مع المجتمع؟!

(11) الزوجة المتملكة : وهى التي تحب زوجها حباً يسيطر عليها, فتريد أن تستحوذ عليه, فتلاحقه بالمكالمات والهدايا الكثيرة!ولا تسمح له بإقامة أي علاقات أو صداقات !!فما تلبث أن تصبح كالإعصار الذي يدمر كل شيء حوله؟؟؟


موقف الرجل:

يتمسك الرجل على الصعيد الجسدي أكثر بإثبات رجولته,. كلما تقدم به العمر,فتتغير اهتماماته, مما يدل على الخوف الذي يعيشه من عدم المقدرة على تحقيق الرجولة , ويظهر هذا الهاجس من تعدد زيجاته العابرة!!

وهذا التصرف يعطيه الثقة بأنه لازال مرغوبا

فينساق حول إنشاء علاقات أخرى سواء بزواج بنية الطلاق؟!أو بعلاقات محرمة عابرة في الخارج أو في الداخل ؟؟؟

وكثيراً من الأزواج سواء من تزوجوا و أخفوا زواجهم!!أو لهم علاقات محرمة!! يلتقيان أن كثيراً منهم يحاولون اختلاق المشاكل وتصيّد العيوب في الشريك!حتى يبرروا لأنفسهم فعل الخيانة العاطفية؟؟فيخف لديهم الشعور بالذنب!!


فهو يعيش في قلق لأنه يكذب باستمرار عن أماكن وجوده, ولتبرير غيابه؟..

هذه الحالة من التوتر تجعله غير قادر على التركيز, ويكون إنتاجه الفكري والعملي غير ناضج!!! مما يزيد الألم النفسي لديه؟؟؟


لماذا التعبير بالخيانة؟؟؟
قد يغضب البعض عند رؤيته لعبارة الخيانة تتكرر في تناول هذه الأزمة! وينظر إليه فقط من منظور شرعي, يقول الدكتور أحمد عبد الله (مستشار اجتماعي): ملايين الرجال يفهمون أن تعدد الزوجات يعنى مبدئياً إقامة علاقة ما بغرض زواج ثان أو ثالث أو رابع.. وهو ليس حراماً ولا خيانة؟


وأنا أقول : إن الخيانة ليست في محض العلاقة, مع أهمية النظر إلى- بقية الضوابط - ولكن الخيانة هي شيء أوسع وأعمق وأسبق وأهم, هو قيام الرجل بمسئولياته العاطفية والمالية والجنسية والمعنوية؟؟


بأن يكون" كل الرجال في رجل" بالنسبة إلى زوجته, والإساءة إلى هذه المعاني,والتخلف عن القيام بهذه المسؤوليات هو الخيانة بعينها, حتى لو خلت حياة الرجل من أخريات" إلى هنا.


ردّة فعل المرأة:

ينشأ المجتمع العربي لدينا ونظرته إلى المرأة بعد الأربعين على أنها امرأة متقدمة في العمر, في حين أنه سن النضج والحيوية والعقل؟؟

والذي يدمر المرأة في عمر متأخر, هو الطلاق, أو زواج زوجها بامرأة أخرى ؟وكأنها خلصت مدتها وتركها الرجل لهذا السبب؟؟


ظهرت دراسة ميدانية أجراها (المركز القومي للبحوث الاجتماعية) بالقاهرة, أن أغلب حالات الطلاق التي تقع بعد سنّ الخمسين ترجع إلى العزوف العاطفي, وبحث الزوج بصفة خاصة عن امرأة أخرى تلبى احتياجاته النفسية والبيولوجية " .


فتشعر بالتمسك بالزوج, حتى لو لم تعد تحبه, حتى لا تشعر بالهزيمة, ولأنها ترى أن الزواج يجب أن يحافظ على استمراريته.


والمشكلة لدى الزوجات في عالمنا العربي,وبحكم أنهن جبلن على عدم القدرة على التعبير عن الذات بالطرق المباشرة, فإن الغالب منهن يعبرن عن أنفسهن بطرق مختلفة تتفاوت بين الإفراط في المشاعر والتفريط بها,فيتم دفع الفواتير من نفسيتها ونفسية أبنائها؟؟؟



ما هو العلاج:

من الضروري أن تلم الزوجة أن زوجها يعاني من أعباء معينة, وأنها لو صبرت وساعدته على اجتياز تلك المرحلة فلن يكون هناك انفصال أو طلاق.

• الصبر والمصارحة كفيلان بأن يعيدا المياه إلى مجاريها.

• عدم المكابرة والعناد من قبل الزوج في لم شمل الأسرة,والإصرار على الجفاء .

• الاعتذار يعنى لدى المرأة الكثير, بينما يعده الأزواج خاطئين نوعاً من الخضوع والضعف؟؟

• نسيان الماضي .

• الحب الحقيقي المتكامل, الذي يقضى على الملل والخوف وهو"الحب الأسرى".

• مشاركة الزوج همومه وأحزانه! والثناء على نجاحه, وعدم السخرية من فشله أو تحقير أفعاله, فإن هذا كفيل بتدمير الحياة الزوجية.

• الاحترام المتبادل بين الزوجين, وعدم نعت كل واحد منهما لشريكه بأنواع المعايير.

• الاستمتاع بكل مرحلة من مراحل العمر بما يصلح لها ! والنظر للماضي نظرة ايجابية, وواقعية, وما جنياه فيها من نضج عقلي وعاطفي !!!

• فن الحوار: كقول" أعرف ما الذي تحس به" و" أعرف ما يدور بداخلك" مثل هذه الجمل تساعدنا في فهم بعض المواقف, إذ تعبر عن المشاركة الوجدانية, وبواسطته نتجاوز الأزمات, ونتعرف على الأسباب الأعمق.

• تنمية وسائل التواصل غير اللفظي : مثل النظرة الودودة أو نظرة العتاب, الابتسامة الحانية, اللمسة الرقيقة, ....الخ وعلى سبيل المثال فقد أعلنت حكومة كيلانتان الماليزية, عن تنظيم مسابقة بين النساء في الهدهدة( إى الترنيم قبل

النوم) لأزواجهن ؟؟كما تفعل الأم لطفلها, وقال أحد المسئولين أن الهدف من تنظيم المسابقة هو تشجيع الزوجات على إيلاء أكبر قدر من الرعاية لأزواجهن(سيدتي 1286)

• تفادي الأسلوب الهجومي: يخطئ كثير من الرجال, بعد علم زوجته بفعلته أياً كانت ؟؟؟؟عندما يشن حرباً شعواء على الزوجة, محملاً إياها المسؤولية كاملة؟؟ مع أن بإمكانه احتواء المشكلة,وامتصاص غضبها بالكلمة الطيبة! والوعود المجزية!ولا مانع من أن يبذل شيئاً من ماله ووقته في كسب ودها, وحفاظاً على أسرته.



أضف تعليقك
لوحة مفاتيح عربية
الاسم :

البريد الإلكتروني :

الدولة : اختر بلد أثيوبيا أذربيجان أرمينيا أروبا أريتريا أسبانيا أستراليا أستراليا - المناطق المداره أسينشين أفريقيا الوسطى أفغانستان ألاسكا ألبانيا ألمانيا أمريكا أنتيغوا وباربودا أندورا أنغولا أنغويلا أورجواى أوزبكستان أوغندا أوكرانيا إستونيا إندونيسيا إيران إيرلندا إيسلندا إيطاليا الأرجنتين الأردن الإكوادور الإمارات العربية المتحدة البحرين البرازيل البرتغال البوسنة والهرسك الجزائر الدنمارك السعودية السلفادور السنغال السودان السويد الصومال الصين العراق الغابون الفاتيكان الفلبين الكاميرون الكونغو الكويت المجر (هنغاريا) المغرب المكسيك المملكة المتحدة النرويج النمسا النيجر الهند اليابان اليمن اليونان انتيليس هولندا بابو غينيا الجديدة باكستان بالو براجواي بربادوس برمودا بروني بلجيكا بلغاريا بليز بنغلاديش بنما بنين بهاما بوتان بوتسوانا بورتوريكو بوركينا فاسو بورما بوروندي بولندا بوليفيا بولينسيا الفرنسية (تاهيتي) بيرو بيلاروس تاهيتي تايلاند تايوان تركمانستان تركيا ترينداد / توباغو تشاد تشيك تنزانيا توجو توفالو تونس تونغا جامايكا جبل طارق جزر الأزور جزر الفوكلاند جزر القمر جزر انتليس جزر تركس و كيكوس جزر سولومون جزر فارو جزر فيرجن - الامريكية جزر فيرجن - برطانيا جزر كايمان جزر كريسماس جزر كوك جزر كوكوز جزر كيب فردى جزر مارشل جزر ماريانا جزر نورفولك جزر نيوي جمهورية الدومنيكان جنوب أفريقيا جواديلوب جوام جورجيا جيبوتي دومينيكا ديجو جارسيا رواندا روسيا رومانيا ريونيون زائير زامبيا زيمبابوي ساحل العاج سامو الغربية ساموا (الولايات المتحدة) سان مارينو ساو تومى و برنسيب سلطنة عمان سلوفاكيا سلوفينيا سنت بيير و ميقيولون سنت فينسنت سنت كتيس و نفيس سنت لوسيا سنغافورة سوازيلاند سوريا سورينام سويسرا سيراليون سيريلانكا سيشل شيلي طاجيكستان غامبيا غانا غرينادا غرينلاند غواتيمالا غويانا غينيا غينيا الاستوائية غينيا الفرنسية غينيا بيساو فانوتو فرنسا فلسطين فنزويلا فنلندا فيتنام فيجي قازاغستان قبرص قرغيزستان قطر قطر كرواتيا كمبوديا كندا كوبا كوريا الجنوبية كوريا الشما لية كوستاريكا كولومبيا كيرباتي كينيا لاتفيا لاوس لبنان لختنسنتاين لكسمبورج ليبيا ليبيريا ليتوانيا ليسوتو ماديرا مارتينك ماقدونيا ماكاو مالاوي مالديف مالطا مالي ماليزيا مدغشقر مصر منغوليا موريتانيا موريشيوس موزمبيق مولدوفا موناكو مونتسيرات ناميبيا ناورو نيبال نيجيريا نيكاراغوا نيو كلدونيا نيوزيلندا هاواي هاييتي هندوراس هولندا هونج كونج واليس و فوتانا يوغسلافيا أخرى

د/ فهد
08-10-2007, 01:41 AM
بورك فيك اخصائيه منى

منى بنقش
08-22-2007, 09:26 AM
العزيزه منى

جزاك الله خيرا موضوع رائع .

تحياتي

عبدالمجيد طاش نيازي
08-22-2007, 08:46 PM
الأستاذة منى
شكرا على طرح الموضوع واسمحلي بهذه المداخلة:
1- أزمة منتصف العمر -كما تسمى- حقيقة تواجه معظم -إن لم يكن كل- الرجال إلا أن هذه الأزمة تختلف من شخص إلى آخر بناء على عوامل عديدة، كما هي ليست بالحدة والخطورة التي يصورها المقال.
2- ليس ضروريا أن تظهر جميع هذه الأعراض مرة واحدة وليس شرطا أن تظهر جميعا حتى ولو في فترات متقطعة فيمكن تظهر واحدة أو أكثر من هذه الأعراض على الشخص، كما أن استمرارها غالبا ما يكون مرتبطا بعوامل نفسية والاجتماعية مختلفة.
3- أن هذه الأعراض ليست دائمة بل يمكن القول أنها تظهر وتختفي حسب وضع الشخص الاجتماعي والاقتصادي.
4- أن الوضع الاجتماعي والاقتصادي والعملي والمستوى التعليمي وما يملكه الشخص من خبرات ومهارات لها تأثير في التعامل مع هذه الأعراض.
5- أن الجانب الفسيولوجي -التغييرات الفسيولوجية المرتبطة بالمرحلة العمرية- له تاثير على الجانب النفسي وعلى حجم وتأثير هذه الأعراض في حياة الشخص.
6- البيئة المحيطة بالإنسان لها دور بالغ الأهمية في التعامل مع هذه الأعراض والتخفيف من حدتها وتأثيراتها السلبية.
7- أن مسؤولية التعامل مع هذه الأعراض والحد من تأثيراتها السلبية هي مسؤولية مشتركة بين الزوجين فلا نريد أن نحمل الزوجة المسؤولية الأكبر في هذا الجانب.
8- أخيرا الإحصائيات -70% من الراغبين في الزواج من الجنسين- التي ذكرت في صحيفة الوطن غير دقيقة وأعتقد أن فيها الكثير من الإثارة إعلامية، كما أن الإحصائية لم توضح من هم هؤلاء الراغبين في الزواج هل هم من المتزوجين فقط أم أن هذه الإحصائية تشمل العزاب، كما لم توضح لنا الإحصائية حجم العينة وخصائصها.

الاخصائيه منى
08-23-2007, 03:48 PM
الاستاذه منى
الاستاذ عبد المجيد
اشكركم على المرور
استاذ:عبد المجيد اشكرك على الاضافه ووالتعليق وبالنسبه لازمة منتصف العمر سمعت عنها في احد الندوات فحبيت اثري معلوماتي فيها كمااستفدت من اضافتك الله لايحرمنا من مرورك العذب

ولكم اجمل التحايا