المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ماعلامات الصحه النفسية؟


سميرة
06-20-2007, 11:11 AM
كل يوم نسأل بعضنا البعض , كيف أصبحت؟؟ وكيف أمسيت ؟؟ نسمع ردودا" مختلفه تعكس علامات نفسية بعضها يدل على مؤشرات عالية والاخرى يدل على مؤشرات نفسيةمنخفضه .
ولكي نفهم بعضننا البعض ونترجم ما يبثه الاخرين لنا من مؤشرات نفسية
اود اطلاعكم على مميزات الانسان ذو الصحه النفسية حيث انه :



* متكيف مع جميع المجالات (النفسية,البيولوجية,الاجتماعيه)
*يشعر بالسعادة مع الاخرين .
*يفهم ذاته ويعمل على تحقيق رغباته.
*يواجه مطالب الحياة وازماتها واحباطاتها بكل ثقه.
* ناجح في عملة .
*لدية اتزان انفعالي ويحافظ على مستوى مناسب من الحساسية العاطفية والتي تعكس نضج انفعالي.
*مقبل على الحياة ويشارك بالمناسبات الاجتماعيه بمجتمعه.
*يشعر بارتياح ورضى وسرور اتجاه نفسة.
*لا تهده عواطفه فلا خوفه ولا غضبة ..تشعره بالاحباط او الذنب.
*يسير غير متأثر بما يصادفه من فشل بالحياة (فشعارة ان الفشل سلم للنجاح).
*متسامح ومتساهل مع نفسة ومع الاخرين.
*لا يقلل من اهمية مقدرته وكما انه لا يقدرها اكثر مما هي علية.
*يتقبل اخطائه .
*يحترم نفسة والاخرين.
*يتخذ موقف صحيحا اتجاةالاخرين.
*يوطد علاقات شخصية حسنه ومرضية وثابته مع الاخرين.
*يثق بالاخرين ويحبهم ويتأكد ان الاخرين يحبونه ويثقون به.
*يحترم الفروق التي يجدها بين الاخرين.
*لا يضايق الاخرين ولا يسمح لهم ان يضايقوه.
*يشعر انه جزء من الجماعه.
*يشعر بالمسؤولية اتجاة الاخرين.
*يتمكن من مجابهته مطالب الحياة
*يحل مشاكلة بنفسة كلما ظهرت.
*يؤثر في بيئته بشكل ايجابي
*يضع الخطط للمستقبل.
*يرحب بالافكار والاختبارات الجديدة.
*يستخدم قواه ومواهبة الطبيعية .
*ينصب لنفسة اهداف حقيقية عملية.
*يقدر على التفكير بامورة واتخاذ القرارات اللازمه له.
*يعمل باجتهاد في كل عمل يقع بين يدية ويجد المتعه والرضى بذلك.



فهذه الامور تساعد الانسان على تحقيق ذاته وتطور شخصيته لينعم بالصحه النفسية

عبدالرحمن الخراشي
06-20-2007, 12:03 PM
رائع اختي سميره ..
يعطيك الف عافيه يارب على هذى النقاط .. فعلاً مقاله جميله ..
لا عدمناك ..

سميرة
06-20-2007, 12:50 PM
شاكرة مرورك استاذ/عبدالرحمن
تحياتي

هدوء أنثى
06-20-2007, 03:35 PM
جميل ماكتب هنا
يعطيك العافية أختى الفاضلة
تحيتي لك

عبدالله الحجاجي
06-20-2007, 04:11 PM
شكراً سميرة على هالموضوع

وماشاء الله الأخت سميرة من الأعضاء النشطين جداً في مجلة العلوم الاجتماعية

وننتظر منها الكثير هنا

سميرة : ايش رايك في التطوع بالعمل في المستشفى ، هل فكرتي في الأمر ؟

دمتي بود

سميرة
06-20-2007, 06:11 PM
استاذتي انثى المحال

شاكرة مرورك

سميرة
06-20-2007, 06:13 PM
استاذ/عبدالله شاكرة مرورك


شهادتك اعتز فيها
تحياتي

امل الأيام
06-21-2007, 12:24 PM
سلمت اناملك الموضوع حلو
بس ماجاوبتي على السؤال الموجه لك ياسميره :p

سميرة
06-21-2007, 05:07 PM
اهليين رايه



اكون صريحة انا اتمنى اتوظف رسمي ولكن لو مالقيت اكيد احب اتطوع ولكن بالصيف ماافكر لان عندي سفرة لمدة شهر وماابغى ارتبط بموضوع تطوعي واتعرقل بالسفر
ودعواتك


تحياتي لك

طيب الذكر
06-28-2007, 10:37 PM
اختي ماذكرتيه جميل بل وفي غاية الروعه لكن اسمحيلي ان اقول لكي هذة القصة القصيره انا أخصائي اجتماعي ولكني كثير القراءه والإهتمام في الكتب النفسيه وأثناء غوصي في بعض الكتب وهو كتاب للدكتور حامد زهران اصبحت وبعد ايام اشك في نفسي وكأن ما أقرأه هو موجود فيني وفي أغلب الناس ثم توقفت عن القرآءه ثم عدت وقرءت وكلما استزت في القرءه كلما ضهر شيئ جديد يحكي ما فيني مع علمي التام انه ليس لدي اي مشكله نفسيه وتأكدت من ذا لك بعد ابتعادي عن قراءة الكتب النفسيه وتوجهي لقراءة كتب إجتماعيه بعيده عن النفس وما فيها انا اجزم ان نفسيتي في تلك الأيام سيئه للغايه لكن ذهب ما كان وعدت لما كنت عليه ولله الحمد لكن ما أصابني قد يصيب الآخرين ولا يستطيعون الخلاص مما فيهم وكل ذالك لم تورديه في مقالك عن الإنسان الذي لا يتمتع بصحه نفسيه جيده وهذا سبب خطير قد يخجل منه البعض وخاصه المتخصص ولكي السلام

الاخصائيه منى
06-30-2007, 11:43 PM
]طيب انا بقولكم من تجربه شخصيه مرت علي انا ولله الحمد من الناس المقبلين على الحياة ولدي الكثير من الامال والطموحات التى اسعى لتحقيقها احب القراءه لدرجة الجنون وعندما كنت ذات اقراء في كتاب "العلاج المعرفي السلوكي"وكيف هو صعوبته ولم استوعب منه شيئا وجاني هاجس لماذا انااتحمل هذا الكتاب الغير مفهوم فرميت الكتاب ولاعرف اخذت كتاب لعايض القرني وقريت انا الانسان لازم يفهم بامور دينه الي تنفعه بحياته بعدذالك يقرا مايريدمن الكتب في تخصصه حتى ينفع به الاخرين فذكركتاب "رياض الصالحين""وفقه الدليل"والجواب الكافي "وبعده اخذت اراجع نفسي انااقراء القران من دون تدبر بعد ذالك فكرت بجديه انا اقراء التفاسير الميسره للقران ومنه التفسير الميسر لعايض القرني وفعلا درسته وقرات في كتب الدين وعاهدت نفسي ان لاا ترك قراءة القران يوميا اقراء سورة البقره الحافظه من كل شيطان والبيت الذي تفراء فيه سورة البقره لاتدخله الشياطين وفعلا القران ربيع القلوب ونور الصدور جلاء الاحزان وهدوء النفس سابقا كنت بالفعل سريعة الاستثاره ونفسيتي غيرمطمئنه وتاوهات الحزن دائمه اماالان ولله الحمداصبحت هادئه ومستقره اشعربراحه نفسيه عندما ارفع كفي بالدعاء واشتاق لقراءة القران ولاتنسوا هذاالدعاء "اللهم ان عبدك ابن عبدك ناصيتي بيدك عدل في قضاءك اسالك بكل اسم هولك سميته به نفسك او استاثرت به في علم الغيب عندك ان تجعل القران العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي"اسال الله ان يمتعنا بالسعاده الحقيقه التي تريح قلوبنا ونفسياتنا عذرالاطالتي